Comment enfiler un maillot de natation de compétition ?

guide mettre un maillot de compétition

Enfiler un maillot de compétition vous donne du fil à retordre? On a la solution!

Revêtir un maillot de compétition est sûrement le pire cauchemar de tous nageurs compétitifs. Les combinaisons sont si serrées et tellement difficiles à enfiler que beaucoup redoutent le moment de les porter. Si la technique utilisée n’est pas maîtrisée, se vêtir de ce type de maillot peut être une tâche fastidieuse.

On vous propose de mettre efficacement votre combinaison de course en quelques étapes :

Avant toute chose, assurez-vous d’avoir le corps sec et d’avoir les ongles courts afin de ne pas abimer le tissus.

1. Retournez le bord inférieur de chaque jambe de sorte que la bande de silicone soit placée vers l’extérieur.

2. Enfilez doucement vos jambes dans le maillot, une à la fois. Remonter le tissu peu à peu, comme un bas collant.

3. Tirez délicatement sur la combinaison jusqu’au-dessus du genou.

4. Répétez pour l’autre jambe.

5. Assurez-vous qu’il n’y a pas d’espace entre le maillot et l’entrejambe et que vous avez accumulé le plus de tissus possible aux hanches, afin de passer la section des fesses plus facilement.

6. Remonter le maillot sur les hanches.

7. Assurez-vous que les bandes de silicone intérieures soient placées environ 1 pouce au-dessus du début de la fesse.

Combinaison de compétition pour femmes :

*Franchir les étapes 1 à 7.

8. À partir des hanches, remontez le maillot jusqu’à la poitrine.

9. Glissez vos bras un à la fois dans chaque emmanchure, tout en lissant le maillot pour une dernière fois.

10. Assurez-vous que le maillot est bien ajusté et replacez les bandes de silicone vers l’intérieur.


Tout au long de l’enfilage, il est important de garder en tête que la combinaison de natation doit être collée au corps, comme une seconde peau. En effet, la propriété principale du maillot de compétition est que sa compression et son gainage apportent un hydrodynamisme nécessaire à la performance lors des courses.

De plus, le tissu d’une combinaison de natation est très fragile. Il est primordial d’appliquer les étapes ci-dessus en douceur et en n’effectuant aucun mouvement brusque : vous risqueriez d’abimer le maillot, voire d’y faire un trou.

Vous vous cherchez une combinaison de compétition? Voyez notre sélection pour elle et pour lui répondant à vos besoins.